"I've failed over and over and over again in my life and that is why I succeed." (Michael Jordan)

Beko BBL

Fitnessübungen zur Verbesserung von Koordination und Sprungkraft

Welcher Basketballer träumt nicht davon die geilsten Dunks zu machen und die längste Hangtime zu haben? Leider scheinen dies nur wenige zu können. Aber kann auch ich zum Mega-Jumper werden? Ja! Alles eine Frage der Disziplin. Mit diesem Artikel möchte ich euch einige Fitnessübungen zeigen, mit ...