"I've failed over and over and over again in my life and that is why I succeed." (Michael Jordan)

Basketballtraining Tipps

Basketball: Die Liebe zum Spiel

[caption id="attachment_43" align="aligncenter" width="400" caption="Basketball - I love this game"][/caption] Heute habe bin ich seit Längerem wieder auf den Platz gegangen und habe ein paar Körbe geworfen. Irgendwie habe ich es wirklich vermisst. In letzter Zeit stelle ich fest, dass die sportliche Auslastung mich auf irgendeine ...

Motivierendes Video zum Sprungkraft-Training

Sich selbst zu motivieren ist nicht leicht. Umso besser, wenn man etwas hat, womit man sich motivieren kann. Im Nachfolgendem ein, wie ich finde, ein sehr motivierendes Video zum Trainieren der Sprungkraft:

Sprungkrafttraining – Jeder Anfang ist schwer

[caption id="attachment_51" align="aligncenter" width="400" caption="Sprungkraft ist für Basketball sehr wichtig"][/caption] Seit Montag hab ich wieder mit dem Sprungkrafttraining angefangen. In den nächsten 3 bis 4 Monaten möchte ich mich gezielt auf eine Verbesserung meiner Sprungkraft konzentrieren. Gleichzeitig habe ich am Montag auch die hochgelobten Jumpsoles getestet. Ich ...

Wichtige Begriffe im Basketball – Basketball-Lexikon

Auf der Homepage des BC Olten-Zofingen (Zur Homepage) habe ich eine interessante PDF-Datei gefunden. Alles was du über Basketball an Fachbegriffen wissen musst, findest du in diesem Basketball-Lexikon. Diese Begriffe bzw. Schlagwörter solltest du draufhaben und auch gegebenfalls im Spiel verwenden.

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